Ключ к здоровью: как правильно выбрать ортопедическую обувь?

В современном мире те или иные проблемы с опорно-двигательной системой существуют у многих взрослых людей. Проблемы с осанкой, плоскостопие, боли в конечностях и т.д. – распространение этих недугов стало следствием изменения образа жизни с преобладанием сидячей работы и минимума движения. К счастью, возникший несколько лет назад тренд на здоровый образ жизни и занятие спортом несколько исправил ситуацию, но тот же спорт хорош как профилактическая мера. Если же проблемы возникли здесь и сейчас, первое, что необходимо – это лечение, и здесь незаменимым помощником станет ортопедическая обувь.

Виды ортопедической обуви

Сегодня в специализированных магазинах, например — https://svit-zdorovya.com, вы без проблем найдете большой выбор ортопедической обуви для взрослых, которая становится все более популярной, что еще раз доказывает масштабы проблем с опорно-двигательной системой. В зависимости от степени проблемы, выделяют три основных вида ортопедической обуви:

Профилактическая обувь — предназначена для ранних стадий развития плоскостопия. Ранее она использовалась преимущественно для детей, однако сегодня все чаще встречаются модели и для взрослых. Такую обувь можно носить как основную домашнюю, даже если у вас нет очевидных проблем со стопой, в профилактических целях.

Малосложная обувь. На ранних стадиях развития плоскостопия взрослым подойдет именно этот вид обуви. Речь идет о случаях, когда деформация стопы умеренно выраженная, либо же если речь идет о незначительном укорочении до 30 мм. Такую обувь можно рекомендовать для большинства случаев при раннем выявлении проблемы.

Сложная ортопедическая обувь. Используется крайне редко при ярко выраженной деформации стопы либо же ее укорочении вследствие ампутации.

Критерии выбора ортопедической обуви

Так как ортопедическая обувь является важной частью комплексного лечения опорно-двигательной системы, к ее качеству необходимо предъявлять самые жесткие требования. Не стоит лишний раз напоминать, что такая обувь должна покупаться только в специализированных магазинах и у известных производителей. Кроме этого, важно обратить внимание на следующие моменты:

— стельки ортопедической обуви должны хорошо поглощать пот, быть устойчивыми к постоянному воздействию, а также создавать благоприятный микроклимат. Оптимальными вариантами для стелек можно считать такие материалы как фильц, кожа или пробка.

— при легком плоскостопии или некоторых других недугах, таких как деформация пальцев, альтернативой ортопедической обуви могут стать ортопедические стельки, которые вкладываются в вашу повседневную обувь. Их же можно использовать в профилактических целях.

— верхняя часть ортопедической обуви должна быть изготовлена из мягких видов кожи, тогда как боковые части и задник, напротив, изготавливаются из жестких материалов.

Оксана Голубева
Добавить комментарий