Походы в сауну снижают вероятность инфаркта у мужчин » Медиавектор. Независимое информационное издание
Контакты: mediavektor.org@yandex.com
 |   |  Обратная связь

Опрос

Loading...



Календарь
«    Август 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 


 
 

Походы в сауну снижают вероятность инфаркта у мужчин

27-03-2015, 22:57 | Жизнь
Финская саунаОказывается, любимые многими мужчинами походы в сауну могут принести не только удовольствие для тела и позволить как следует расслабиться, но и казаться полезными для здоровья. Ученые из Финляндии доказали, что сауна способна продлить жизнь и снизить риск сердечнососудистых заболеваний у мужчин среднего возраста и старше на 63%

Кто из мужчин в России, да и других странах СНГ не любит сходить в баню с друзьями на выходных или вечером пятницы после тяжелой трудовой недели? Что может быть лучше, чем заказать баня в Тольятти Патио забронировать или в другом городе России? Однако, как оказалось, помимо удовольствия такое развлечение может принести реальную пользу для организма.

Финские ученые провели исследование среди 2315 мужчин в возрасте от 42 до 60 лет, проживающих в разных регионах Финляндии. Специалисты из страны Суоми оказались на редкость терпеливыми, поскольку наблюдали за экспериментом более 20 лет. Как выяснилось в ходе исследования, у мужчин, регулярно посещавших знаменитую финскую баню, появился устойчивый иммунитет против сердечнососудистых заболеваний.

В частности, при 3-4 походах в сауну в неделю риск внезапной остановки сердца у таких мужчин снизился на 22%. А вот у участников эксперимента, которые посещали сауну каждый день, этот уровень достиг невероятных 63%.

Кроме того, исследование показало, что помимо риска сердечнососудистых заболеваний, регулярные походы в сауну оказывают благотворное влияние при артериальном давлении, сахарном диабете, а также снижают уровень гормона стресса – главного врага сердечной мышцы и источника инфарктов.

Безусловно, возможно это расстроит отдельных русских мужчин, речь идет о посещении сауны по назначению. Конечно, если в условиях высокой температуры распивать алкогольные напитки в больших количествах – о пользе для здоровья вряд ли может идти речь.




Другие новости по теме:
В помощь настоящим мужчинам В помощь настоящим мужчинам
СБУ назвала имена граждан РФ, которые спровоцировали трагедию в Одессе (доп ... СБУ назвала имена граждан РФ, которые спровоцировали трагедию в Одессе (доп ...
Красное вино снижает риск заболевания свиным гриппом Красное вино снижает риск заболевания свиным гриппом
 
| |
 
 



Новости







Free counters!