В обществе давно устоялся стереотип, что жаркая погода намного опаснее для человека, чем холодная. Не удивительно, что в канун лета в СМИ появляется куда больше публикаций с рекомендациями по здоровью, чем в ноябре. Считается, что от жары, в первую очередь, страдают гипертоники, люди с лишним весом и хроническими заболеваниями дыхательной системы. Что уже говорить об аллергии, ведь именно на летние месяцы цветения растений приходится пик активности этого заболевания.
Между тем, пресловутые британские ученые из Лондонской школы гигиены и тропической медицины (London School of Hygiene & Tropical Medicine), доказали совершенно противоположное. В первую очередь ученые предостерегают от предрассудков: давно считается, что в холодную погоду достаточно просто одеться потеплее и ваш организм будет полностью защищен. На самом деле, это далеко не так.
Ученые из Лондона провели впечатляющее по своим масштабам исследование причин смерти 74 миллионов человек, которые проживали 384 городах и селах 13 стран мира. При этом выборка касалась самых разных климатических зон, от холодной умеренной до субтропической. При этом ученые располагали метеорологическими данными о погоде во всех исследуемых регионах с 1985 по 2012 года.
Результаты исследования оказались удивительными. Выяснилось, что за указанный вышек период от переохлаждения умерло порядка 7,71% выборки, тогда как перегрев на жаре стал причиной не более 0,4% смертей от исследуемой совокупности.
При этом в этих цифрах не учитываются случаи гибели от непосредственно экстремально низкой или высокой температуры. В данном случае речь идет лишь об отклонении от температурной нормы региона и последствиях, которые этим были вызваны.
На основании полученных данных, ученые из Лондона рекомендуют правительствам и СМИ различных стран более активно информировать население о рисках, связанных с холодной погодой, таких как грипп или пневмония. Как минимум, на таком же уровне, как это делается накануне наступления летней жары.
Вместе с тем, британские ученые не уменьшают значимость должных мер предосторожности в жаркий солнечный день, особенно для людей, страдающих сердечнососудистыми заболеваниями, проблемами с кожей, а также детей и пенсионеров. Этой категории населения следует ограничивать время пребывания под открытым солнцем, а также стараться не выходить на улицу в разгар дня.
Отметим, что во многих странах Средиземноморья, таких как Греция, Испания и Италия до сих пор существует так называемая сиеста – обеденный перерыв, продолжительностью несколько часов, чтобы минимизировать контакты людей с открытым солнцем в полдень.